こんばんは、指導員の庄司です。
今日は月曜日の稽古です。
いつも通り少し早く着いて、指導員の自主練。
嫁さんは8月の協会の試合に出るつもりなんで、平安初段から五段のおさらい。
微妙に怪しいところもあったような・・・(´･ω･｀)
五段まで打ち終わったころに道場生が集まってきました。
いつも通り準備運動から、体幹補強と柔軟。
もう慣れてきたと思うんで、今日は久々にサーキットメニュー導入。
安定のドリンクタイム(´艸｀*)汗びっしょりになれましたね～
そして、基本と形。
嫁さんの練習かねて指導お願いしました。
言ってる事は間違ってないんですが、テンパってるのかめっちゃ早口( ;∀;)
最後は、打ち込みの練習から自由組手で、今日の稽古終了！
さて、6/23（日）に泉北の試合がありました。
参加人数1500人の大きな大会です。
試合結果はそれぞれですが、いい経験になったと思います。
その経験を忘れる前に、次のステップの礎にしてくださいね！！
ちなみに、道場風景の動画に貼ってますので、興味のある方は是非！
今日はこの辺で失礼しますね。押忍
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