こんばんわ。指導員庄司嫁です。今日は土曜日なので長尾台道場の稽古日です。
いや～仕事でなかなか稽古に行けず、新年に入ってお初の長尾台道場での稽古となります。
昨年の最後の練習から２週間以上空いてるので久しぶりの稽古(´･ω･｀)
身体が鈍って動きません(;´･ω･)稽古まで時間があったので少しばかり自主練を・・・。そうこうしているうちに道場生が来たので稽古のはじまり～～ヽ(^。^)ノ
いつも通りに準備運動からスタート！短めの準備運動でもた～っぷりと汗をかいてから基本・形
の稽古へとはいります。
今日は人数も少なかったので鏡を見ながら基本練習。その次に移動稽古へと。
久しぶりに身体を動かしたもんで基本練習だけで息切れ・・・・。
まぁ～なんとか無理せんように身体を動かして。。。指導は旦那さんにまかせた！
自分は稽古へ参加させて頂きました（年始初の稽古だからね～）
基本の次は形の練習を。色帯と白帯で分かれて練習を。色帯の子ども達は平安初段～五段まで
白帯は自分がついて指導を。
今日は小西指導員が来ていたので、平安初段～鉄騎初段まで指導の練習を。
形の号令かけるの難しいよね～( ;∀;)号令だけでも難しいのに、形の注意点も言うとなると
どこまで号令かけたわからんようになる(´･ω･｀)練習あるのみやね
平安初段～鉄騎初段まで終わればお次は茶帯以上で指定形＆得意形の練習。なかなか指定形の
練習が出来なくて今日は久しぶり？に指定形の練習を・・・・。
一瞬忘れかけていたのは内緒・・・。練習不足丸出しでした。もっと練習しないと・・・。
最後に一人ずつ得意形を。小西指導員は観空小＆岩鶴、自分は観空小、前川さんは五十四歩小を
思い出しながらで。もっと上手くなるよう練習あるのみ。出来る形を少しづつ増やしていこう！
っとその前に、今出来る形の精度を上げてからで。。。(´･ω･｀)
今日は形の練習をみっちりとしたので組手の練習はなしです。
今日はここらでお疲れ様でした。
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